Als toeschouwer lijkt de dag van een tijdrit qua duur van de inspanning van de rijders een stuk minder intensief dan een etappe van 200km. Maar voor de rijders die iets willen presteren tijdens de race tegen de klok is het veel meer dan jezelf in een aerodynamisch pak melden bij de start. De échte specialisten, zoals Tom Dumoulin, hebben een voorbereiding die misschien niet intensiever is, maar vaak wel langer duurt dan de tijdrit zelf. Een video van Team Sunweb geeft een mooie impressie van wat er allemaal aan vooraf (én achteraf) gaat.