Je doet tegenwoordig bijna niet meer mee als je als fietser geen Strava-account hebt. Het digitale logboek is de afgelopen jaren steeds meer the place to be voor de fiets-community geworden. Niet alleen ritten, maar ook prachtige foto’s en zelfs verhalen kunnen er worden gepost. En dan hebben we het nog niet eens over alle handige data die je kunt uitlezen. Oftewel; het bedrijf heeft een flinke dosis aan data van fietsers over de hele wereld. Nu we aan het einde van het jaar komen, is dit een perfect moment om het afgelopen jaar in cijfers uit te drukken.

Algemene cijfers

Om te beginnen met de algemene cijfers, opgemaakt uit data van de leden van het online platform. Er zijn in 2018 welgeteld 187,5 miljoen activiteiten geüpload. Fietsritten, welteverstaan. Dat komt neer op 34,2 ritten per persoon. Welke per keer vervolgens weer zo’n 35 kilometer lang waren, en zo’n 350 hoogtemeters bevatten. Tel dat bij elkaar op, en je komt uit op 8,5 miljard vlakke kilometers uit. Zijn we met z’n allen toch mooi zo’n 212 duizend keer rond de aarde gereden.

Training Strava Mallorca

Foto: Getty Images

Populairste Strava-segment

Op Strava is het ook mogelijk om tijden met elkaar te vergelijken. Hiervoor zijn segmenten de wereld in geroepen. Een virtuele start- en finishlijn zorgen voor de juiste timing. Het enige wat je als fietser hoeft te doen, is zo snel mogelijk van A naar B te fietsen. Om de rit vervolgens te uploaden. Eenmaal online kan je precies zien hoe jouw prestaties zich tot die van anderen – op datzelfde segment – verhoudt. Maar er kan natuurlijk maar één segment het populairst zijn. En dat segment ligt in… Dorking. Het Verenigd Koninkrijk! Het specifieke segment heet ‘Box Hill – Junction to Island’ en maakte in 2012 onderdeel uit van het Olympische parcours. Het stuk is 2,5 kilometer lang en stijgt met een gemiddelde van 5%. In het jaar 2018 zijn er 492.520 pogingen gedaan om het snelheidsrecord te verbreken. Heb jij ‘m al bereden?

De invloed van groepsdruk

Het is geen wetenschappelijke onderbouwing, maar de invloed van mensen die in groepen fietsen is duidelijk terug te zien. Groepsrijders leggen gemiddeld bijna twee keer zoveel kilometers af dan de fietser die solo op pad gaat (49 om 26,9 kilometer). Bovendien zijn leden van een club een stuk actiever dan de niet-leden. Zo uploadt de eerste groep bijna drie keer zoveel activiteiten dan niet-clubleden. Het gaat hierbij trouwens wel om Strava-clubs; de invloed van niet-digitale clubs wordt niet meegenomen.

Ander leuk feitje is dat het aantal virtuele groepsritten in 2018 groter was dan het aantal groepsritten op de échte weg. Zwift lijkt hierin een groot aandeel te hebben.

Zwift Group Ride Strava

Het toppunt van een virtuele groepsrit

Stel een doel!

Strava deelt ook mee dat de leden die een doel hebben gesteld, over het algemeen beter presteerden dan de minder gemotiveerden. Van alle leden waren de mensen met een ingevoerd doel zes maanden later 90% meer waarschijnlijk actief.

Man versus vrouw

Hoewel de man/vrouw-verhouding van Strava-gebruikers niet helemaal gelijk is (382 om 50 miljoen), valt uit beide groepen natuurlijk wel een gemiddelde te halen. Opvallend is dat de gemiddelde fietssnelheden tussen man en vrouw niet veel verschillen. Zo fietst de man gemiddeld 22 kilometer per uur, en de vrouw 19,5 kilometer per uur. Mannen fietsen gemiddeld zo’n 1.30:28 uur, waar de vrouwen 1.38:37 uur op het zadel zitten.

Foto’s en smileys populair ?

Nog een handige tip voor de fervent Strava-gebruiker onder ons. Als jouw voornemen voor 2019 is om meer kudo’s te vergaren, kan het helpen om foto’s en smileys te gebruiken bij je activiteit. Schijnt 2x zoveel kudo’s op te leveren! ?